Speed Session Easy Tiger: Latihan Interval untuk Membangun Performa Bersama
Denpasar, Bali – Semangat pagi kembali terasa di lintasan Stadion I Gusti Ngurah Rai saat puluhan anggota Easy Tiger berkumpul dalam kegiatan Speed Session, latihan interval rutin yang diselenggarakan setiap hari Jumat pukul 06.00 WITA.
Speed Session menjadi salah satu program unggulan Easy Tiger yang dirancang untuk membantu para pelari meningkatkan kecepatan, daya tahan, efisiensi langkah, serta membangun konsistensi latihan. Tidak hanya diikuti oleh pelari berpengalaman, sesi ini juga terbuka bagi pemula yang ingin belajar teknik interval dengan suasana yang menyenangkan dan saling mendukung.
Pada sesi kali ini, peserta menjalani berbagai variasi latihan interval yang disesuaikan dengan kemampuan masing-masing. Dengan semangat kebersamaan, seluruh peserta saling memberi motivasi hingga latihan selesai.
Selain fokus pada peningkatan performa, Speed Session juga menjadi wadah untuk mempererat hubungan antar anggota komunitas. Seusai latihan, seluruh peserta berkumpul untuk berbincang santai, berbagi pengalaman berlari, serta mengabadikan momen bersama.
Easy Tiger percaya bahwa perkembangan seorang pelari tidak hanya dibangun melalui latihan yang konsisten, tetapi juga melalui lingkungan yang positif dan komunitas yang saling mendukung.
Kenapa Harus Ikut Speed Session?
- Meningkatkan kecepatan dan endurance.
- Melatih disiplin dan konsistensi latihan.
- Bertemu teman-teman baru dengan hobi yang sama.
- Mendapat motivasi untuk berkembang bersama komunitas.
- Suasana latihan santai, suportif, dan tanpa tekanan.
Jadwal Rutin
📅 Setiap Jumat
🕕 06.00 WITA
📍 Stadion I Gusti Ngurah Rai, Denpasar
Bagi siapa saja yang ingin meningkatkan performa lari sekaligus menjadi bagian dari komunitas yang aktif dan positif, Speed Session Easy Tiger selalu terbuka untuk diikuti.
Run Together. Move Together. Be Together.
